Mandag

17.00 – 18.30: 9., 8. og 7. kyu (voksne) samt 8. og 7. kyu (børn)
18.30 – 20.00: 6. og 5. kyu (børn og voksne)
20.00 – 21.00: Træning efter opslag

Tirsdag

17.00 – 18.00: Begyndere og børn (12. kyu jf. aftale)
18.00 – 19.30: 4. kyu og højere (børn og voksne)

Onsdag

16.30 – 17.50: Børn og unge indtil 14 år (min. 11. kyu eller efter dispensation)
20.15 – 21:00: Stamina-træning for alle

Torsdag

Torsdag
17.00 – 18.00: Begyndere og børn (12. kyu jf. aftale)
18.00 – 19.30: Fællestræning (min. 9. kyu samt 14 år eller efter dispensation)

Lørdag

12.30 – 13.30: Karate Kids, begyndere
13.30 – 14.30: Karate Kids, øvede

Søndag

10.00 – 11.30: 12. kyu – 9. kyu (Børn og unge indtil 14 år)
11.30 – 13.30: Kamptræning (børn og voksne)

Hjelm samt tandbeskytter er obligatorisk for karatekaer under 18 år ved kamp.

Aflyste træningstider & info

Husk, at der er børnehygge for alle på børneholdet hver første onsdag i måneden efter børnetræningen.

Juleafslutning for alle aldre og grader:
Torsdag d. 21. december 2017 kl. 1730 – 1915 (al anden træning aflyst)

Nytårstræning for alle aldre og grader:
Mandag d. 1. januar 2018 kl. 1500 – 1700 (al anden træning aflyst)

I tvivl om bæltegarderne og farverne? Få svaret her!

12. - 7. kyu

12kyu

12. kyu, rødt bælte

11kyu

11. kyu, rødt bælte med mærke

10kyu

10. kyu, orange bælte

9kyu

9. kyu, orange bælte med mærke

8kyu

8. kyu, blåt bælte

7kyu

7. kyu, blåt bælte med mærke

6. kyu - 1. kyu

6kyu

6. kyu, gult bælte

5kyu

5. kyu, gult bælte med mærke

4kyu

4. kyu, grønt bælte

3kyu

3. kyu, grønt bælte med mærke

2kyu

2. kyu, brunt bælte

1kyu

1. kyu, brunt bælte med mærke