Dan-graduering samt graduering for øvrige

Lørdag d. 7. december vil der blive afholdt graduering for øvrige grader samt dan-graduering for vores tre dan-aspiranter.

Kl. 9.00 – 12.00 vil der blive afholdt graduering for alle, der skal til graderne 10. til og med 5. kyu.
Kl. 13.00 starter gradueringen for alle, der skal til 4. kyu og højere.

Den sene graduering vil inkludere en dan-graduering for vores aspiranter. Kom og støt op om alle, der skal til graduering denne dag!

Husk at betale for gradueringen senest 5 dage før!

Selvtræning og kihon-træning

Hver onsdag er klubben åben for selvtræning kl. 20.15 – 21.30. Dette er en god mulighed for at få gennemgået sit pensum samt få finpudset de sidste ting.

Afsluttende hver onsdag afholdes kihon-træning for dem, der har lyst. Det er altså ikke et krav at deltage!
Kihon-træning har fokus på at styrke ens kihon samt give bedre kondition og udholdenhed. Der vil blive kørt med høj intensitet med mange takter.

Vi nærmer os den næste graduering, så det er nu, der skal geares op!

Tekniktræning lukker efter endt graduering. Der åbnes op igen 2 mdr. før en graduering for øvrige grader.